…meine Läufe

Läufe 2017

TCS New York City Marathon 2017

RheinEnergie Marathon Köln 2017

24-h-Lauf Reken 127,2 km; 1590 Hm

48. Dodentocht 2017 (Bornem/ Belgien) 100 km

Thüringen Ultra 100,2 km; 2250 Hm

Santander Marathon Mönchengladbach

Bödefelder Hollenlauf  75 km; 1750 HM

VIVAWEST-Marathon Gelsenkirchen

Metro Marathon Düsseldorf

Holocaust-Mahnmal-Marathon Gelsenkrichen

HAJ Marathon Hannover

6-h-Lauf Münster

0211-KEU – Kleiner-Einladungs-Ultra (D) 49 km; 1450 HM

Läufe 2016

RWW Herbstwaldlauf Bottrop, 50 km

TCS Amsterdam Marathon (NL)

RheinEnergie Marathon Köln

24h-Lauf Reken 2,4 km + 30 HM/ Runde

Hollenlauf  Plettenberg/ Sauerland, 75 km, 1500 HM

VIVAWEST-Marathon Gelsenkirchen

Metro-Group-Marathon Düsseldorf

Deutsche Post Marathon Bonn

Brocken-Challenge Göttingen, 80 km, 1900 HM

0211-KEU – Kleiner-Einladungs-Ultra (D) 49 km, 1450 HM

Läufe 2015

Bottroper Herbstwaldlauf (BOT), 50 km

Röntgenlauf (Remscheid), 100 km, 1875 HM

RWE Marathon (E),

SWB-Bremen-Marathon (HB),

BMW Berlin Marathon (B),

Volksbank Münster Marathon

SALOMON Zugspitz-Ultra-Trail (Grainau), 92 km, 4700 HM

Rhein-Ruhr-Marathon (DU)

3. VIVAWEST-Marathon (GE)

GutsMuths-Rennsteiglauf (Eisenach), 72,7 km, 1867 HM

Metro Group Marathon Düsseldorf (D)

Läufe 2014

Ultra-Monschau-Marathon, 56 km, 950 HM

2. VIVAWEST-Marathon (GE)

Hollenlauf (Bödefeld), 101 km, 2100 HM

Harzquerung (Wernigerode), 51 km, 1360 HM

Deutsche Post Marathon Bonn

Double H(ermann) Ultra, 63 km, 1700 HM

LLG Kevelaer Marathon

Läufe 2013

Siebengebirgsmarathon (Bad Honnef)

KILL50 (Hildesheim) 80,47 km, 2000 HM

Röntgenlauf (Remscheid), 63.3 km, 1250 HM

RWE Marathon Essen

40. BMW Berlin Marathon

P-Weg (Plettenberg), 73 km, 2000 HM

Swiss Alpine K78 (CH, Davos), 78,6 km, 2660 HM

Rhein-Ruhr-Marathon (DU)

1. VIVAWEST-Marathon (GE)

Läufe 2011

HASPA Hamburg-Marathon

Läufe 2009

Ruhr-Marathon (DO-E)

Läufe 2005

Ruhr-Marathon (DO-E)

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Über SohlenRocker

Laufverrückter Kilometerfresser, Multibewegter Blogger (www.sohlenrocker.wordpress.com), naturverbundener, outdoorbesessener, wissbegieriger SocialMedia-Neu-Entdecker...
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3 Antworten zu …meine Läufe

  1. Belana Hermine schreibt:

    Eine beeindruckende Liste. Viel Erfolg für Sonntag 🙂

    Gefällt 1 Person

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