(166) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: “If I can offer one piece of advice, it would be to learn to control the mind and train each day with…”

[back]                                                                                                                                          [next]


redZitat 166

“If I can offer one piece of advice, it would be to learn to control the mind and train each day with a positive attitude.” Eliud Kipchoge [BILD: Unterwegs im Hambacher Wald im Rheinischen Braunkohle-Revier].

Weiterlesen

Advertisements
Veröffentlicht unter Alles, Lauferei-Zitate | Kommentar hinterlassen

Bewegte Bilder mit Musik [Fotoshow 017] RheinEnergie Köln Marathon 2018

– Erlebnisbericht zum Köln Marathon 2018 –


[back]                                                          Übersicht                                                         [next]

Veröffentlicht unter Alles, Marathon, SPORTS, Wettkämpfe | 1 Kommentar

(165) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: „The true but rare runner’s high is a zone that we enter when everything seems to click perfectly…“.

[back]                                                                                                                                          [next]


red Zitat 165

„The true but rare runner’s high is a zone that we enter when everything seems to click perfectly, when time stands still, and when we can run almost without effort.“ Amby Burfoot [Bild: ].

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, Lauferei-Zitate | 1 Kommentar

(164) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: „Nothing is impossible, the word itself says I’m Possible!“

[back]                                                                                                                                          [next]


red Zitat 164

„Nothing is impossible, the word itself says I’m Possible!“ Audrey Hepburn [Bild: Unterwegs in Kleinreken am Gevelsberg – Rekener 24-Spenden-Lauf].

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, Lauferei-Zitate | Kommentar hinterlassen

Kurz, knapp & bündig aus der Rubrik Mein Marathon Kriterien KOMPASS (24): Der 22. RheinEnergie Köln Marathon 2018

KölnMarathon_LOGO

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, Marathon, Wettkämpfe | 1 Kommentar

(163) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: „Distance runners are experts at pain, discomfort, and fear. You’re not coming away feeling good…“

[back]                                                                                                                                          [next]


red Zitat 163

“Distance runners are experts at pain, discomfort, and fear. You’re not coming away feeling good. It’s a matter of how much pain you can deal with on those days. It’s not a strategy. It’s just a callusing of the mind and body to deal with discomfort. Any serious runner bounces back. That’s the nature of their game. Taking pain.“ Mark Wetmore [Bild: Unterwegs beim 24h-Spenden-Lauf in Kleinreken im Münsterland].

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, Lauferei-Zitate | Kommentar hinterlassen

(*57*) MyMedalMonday: Der 22. RheinEnergie Marathon in Köln 2018

[back]                                                                                                                                             [next]


Köln Medal s


[back]                                                                                                                                             [next]


 – zum ausführlichen Erlebnisbericht –

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, MedalMonday | 7 Kommentare

(162) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: „The man who can drive himself further once the effort gets painful is the man who will win.“

[back]                                                                                                                                          [next]


red Zitat 162

„The man who can drive himself further once the effort gets painful is the man who will win.“ Roger Bannister [Bild: …].

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, Lauferei-Zitate | 4 Kommentare

Als Gast auf Eliud Kipchoges Marathon-Party des Jahres – mittendrin statt nur dabei beim BMW Berlin Marathon 2018

Die Weltrekord-Hatz und meine 42k Sightseeing-Foto-Tour auf dem Highspeed-Rundkurs durch die Bundeshauptstadt.

| 45. BMW Berlin Marathon | Berlin| 16.09.2018 |

Berlin logo

Dass am Abend vor meinem Berlin-Trip trotz eingekehrter Reiseroutine dann doch noch so etwas Ähnliches wie Hektik aufkommen sollte, war vor allem dem Umstand geschuldet, dass ich gegen 19.30 Uhr beim abschließenden Klamotten-Check-Up bemerke, dass ich die Zugtickets für die morgige Zugfahrt als ausgedruckte Papierform mitzuführen habe, was ja im Grunde noch kein Problem gewesen wäre, aber in dem Moment zu einem Problem werden sollte, als mir mein Drucker den Dienst mit dem Hinweis verweigert, dass die Druckerpatrone leer sei. Und dieses Mal blieb sie im Gegensatz zu den Malen zuvor auch trotz des wiederholten Schüttelns wirklich leer.                                                                                                                                         [ 9177 more words ]

Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, Marathon, SPORTS, Wettkämpfe | 4 Kommentare

Man muss auch Mal über den Tellerrand gucken – Kachelnzählen beim 24-Stunden-Schwimmen im DINamare in Dinslaken. Wer denkt sich so was freiwillig aus?

PlakatGestern war es mal wieder an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren. Nach mehreren Teilnahmen bei 6- und 24-Stunden-Läufen stand die erste Teilnahme bei einem 24-Stunden-Schwimmen auf dem Plan. Hört sich verrückter an als es hinterher dann war, denn mein Ziel war es natürlich nicht, wie es unter normalen Umständen beim Laufen der Fall gewesen wäre, in den 24 Stunden mehr oder weniger durchgehend Strecke zu machen, sondern meinem großen Reden Taten folgen zu lassen. Denn als Thorsten mir erzählte, dass er die Absicht hat in Dinslaken an einem solchen 24-h-Schwimmen teilzunehmen, hatte ich vorlaut getönt, dass ich ohne Probleme und aus der kalten Buxe die IRONMAN-Distanz von 3,86 Kilometer schwimme…                                                                                                    [ 2117 more words ] Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alles, SPORTS, Training | Kommentar hinterlassen