Faszination Lepidoptera: Schmetterlinge, Tagfalter, Butterflies, Sommervögel – flatterhafte Wesen verkünden die freudige Botschaft des nahenden Frühlingsbeginns

Alle4-COLLAGE 50

Pünktlich zum Frühlingsbeginn am 20. März startete für mich die diesjährige Schmetterlingssaison. Seit meiner zufälligen und zugleich prägenden Begegnung mit dem Schwalbenschwanz (Papilio machaon) im August des letzten Sommers, haben mich diese filigranen Flugkünstler in ihren Bann gezogen. Die farbenfrohen Falter mit ihrem anmutigen Flügelschlag sind für mich seitdem eine Impulsquelle für Freude und gute Laune geworden, was sicherlich auch damit zusammenhängt, dass sie ein hervorragender Indikator dafür sind, dass es mit dem Winter alsbald zu Ende geht und der Frühling unmittelbar vor der Tür steht.                                                    [1007 more words] Weiterlesen

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Kurz, knapp & bündig aus der Rubrik Mein Marathon Kriterien KOMPASS (28): Der 43. Schneider Electric Marathon de Pairs 2019

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(243) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: “Fear is gradually replaced by excitement and a simple desire to see what you can do on the day.”

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“Fear is gradually replaced by excitement and a simple desire to see what you can do on the day.” Lauren Fleshman

“Fear is gradually replaced by excitement and a simple desire to see what you can do on the day.” Lauren Fleshman [BILD: Bertlicher Straßenläufe 2019].

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(*60*) MyMedalMonday: Der Schneider Electric Marathon de Paris 2019

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Medal Paris Marathon 2019
Medaille, Medal – Paris Marathon 2019

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(242) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: “All athletes need three things: commitment, discipline and hard work. Without that it’s hard to keep running.”

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“All athletes need three things: commitment, discipline and hard work. Without that it's hard to keep running.” Haile Gebrselassie

“All athletes need three things: commitment, discipline and hard work. Without that it’s hard to keep running.” Haile Gebrselassie [BILD: Bertlicher Straßenläufe 2019].

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(241) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: “The best way to become a mentally tough runner is to believe that you’re a mentally tough runner.”

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“The best way to become a mentally tough runner is to believe that you're a mentally tough runner.” Ryan Hall

“The best way to become a mentally tough runner is to believe that you’re a mentally tough runner.” Ryan Hall [BILD: Bertlicher Straßenläufe 2019].

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Kurz, knapp & bündig aus der Rubrik Mein Marathon Kriterien KOMPASS (27): Der 19. Deutsche Post Marathon Bonn 2019

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(240) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: “To keep on going, you have to keep up the rhythm.”

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“To keep on going, you have to keep up the rhythm.” Haruki Murakami

“To keep on going, you have to keep up the rhythm.” Haruki Murakami [BILD: Bertlicher Straßenläufe 2019].

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(*59*) MyMedalMonday: Der 19. Deutsche Post Marathon 2019 in Bonn

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Bonn Medaille 2019
Medaille, Medal BONN Marathon 2019

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(239) Zitate und Weisheiten rundum die Lauferei: “Marathon running is a terrible experience: monotonous, heavy and exhausting.”

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“Marathon running is a terrible experience: monotonous, heavy, and exhausting.” Veikko Karvonen

“Marathon running is a terrible experience: monotonous, heavy, and exhausting.” Veikko Karvonen [BILD: Bertlicher Straßenläufe 2019].

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Vorbericht zum Bonn-Marathon 2019: Außerplanmäßige Änderung! Glücklicherweise geht ein Marathon immer – vor Paris wartet die Bundes[haupt]stadt [a.D.] – der Bonn Marathon will gelaufen werden…

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Trainingspläne, Wettkampfpläne, Putzpläne, Stadtpläne – wer ein bestimmtes Ziel verfolgt, glaubt im Idealfall zumindest einen zielführenden Plan zu haben. Pläne geben uns Orientierung, Erleichtern dadurch unser Handeln. Doch bei zu rigorosem Umsetzungsdrang beschneiden sie auch unsere Entscheidungsfreiheit, woraus sich ja durch Fokussierung auf das Wesentliche letztendlich einer der Vorteile von Plänen ergeben soll. Für Spontaneität bleibt allzu oft eher wenig Spielraum, weshalb sie für den Fall dann auch hinderlich sein können. Immer mal wieder sind Pläne auch dafür da, um schlichtweg umgeworfen zu werden, denn Mensch denkt und Gott lenkt – und zudem kommt es doch Erstens eh anders und Zweitens als man denkt. Sicherlich ließen sich noch weitere Floskeln und Redewendungen finden, die zum Thema passen würden, die erspare ich euch aber, da ihr wisst, was gemeint ist.                                                                   [670 more words] Weiterlesen

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